![]() Фитнес по возрасту: какие упражнения вам подходят?От 2 до 5 лет В этом возрасте ребёнок растёт очень быстро, поэтому ему надо учиться нормально владеть собственным телом.... |
![]() Фитнес во время месячныхФитнес и маленькие ежемесячные женские заморочки! Каждый месяц женщину подстерегают две засады: ПМС и дни критические об... |
![]() Десять мифов о снижении веса и фитнесеВ области фитнеса и снижения веса, так же, как и во множестве других областей, существуют свои домыслы, мифы и предрассудки... |

Технология получения муки, как большинство производственных перерабатывающих процессов, подразумевает использование исходного сырья, получение готового продукта и отходов, отделяемых от продукции. Один из наиболее ценных "отходов", а точнее, побочных продуктов мукомольного производства – отруби, то есть твердая зерновая оболочка.
Анализ ценности отрубей для организма показывает, что основной продукт (мука) гораздо менее ценен, чем вторичный (отруби), однако, этот факт очень часто не принимается во внимание. Если употреблять витамины EVE, купить которые может любой посетитель дистрибьюторского сайта или регионального офиса официального представителя, отрицательный эффект, вызванный отсутствием в рационе полезных продуктов, в том числе и отрубей, компенсируется полезным витаминным воздействием.
Польза отрубей заключается в изобилии пищевых волокон (клетчатки), содержащихся в составе отрубей, а также микроэлементов и витаминов, принадлежащих к B-группе. Дозированное употребление отрубей обеспечивает нормализацию функционирования желудочно-кишечного тракта, предупреждение дисбактериозных явлений, профилактику проблем со стулом, стабилизацию массы тела.
Для людей, стремящихся похудеть, отруби просто незаменимы, как и продукция NOW Foods, приносящая организму несомненную пользу. Эффект очищения, свойственный отрубям, дополняется снижением интенсивности испытываемого чувства голода, что приводит к неуклонному уменьшению объемов и калорийности потребляемой пищи. Притягивание попадающими в желудок отрубями жидкости и последующее набухание обеспечивают заполнение желудочного пространства и избавление от желания срочно что-нибудь скушать.
Особенность клетчатки, входящей в состав отрубей, проявляется в том, что при попадании в кишечник она выполняет впитывающую функцию по отношению к токсическим веществам, тяжелым металлам и прочим вредным соединениям, которые не могут быть выведены традиционным способом питания. Из кишечника "выметаются" откладываемые на его стенках вредные жировые накопления, что приводит к его очищению и качественному улучшению пищеварительного процесса.
Если рассматривать детский организм, то отруби следует принимать в небольших пропорциях и с осторожностью. Очищение и укрепление детского организма лучше всего начать с правила регулярного приема витаминного комплекса Kid Vits NOW, предоставляющего детям все необходимые для роста и развития витамины и микроэлементы.
| Читайте: |
|---|
![]() Пилатес для беременныхМетод Пилатеса помогает женщинам гораздо легче переносить беременность и роды. Этот метод позволяет снизить риск получения травм, как во время берем... |
![]() Как развлечь себя во время занятий фитнесом?Как развлечь себя во время занятий на беговой дорожке и других тренажерах? Как правильно подойти к беговой дорожке с эмоциональной стороны? Фитнес д... |
![]() Регулярные занятия спортомКаждому человеку известно, что плавание является чудесным методом укрепления собственного здоровья. Благодаря регулярному занятию этим видом спор... |
![]() Дышите глубжеНадо отметить, что умение расслабляться и правильно дышать — самое важное во время родов. Такие навыки помогают маме настроиться и даже уменьшить б... |
Пилатес раскрывает секреты…![]() Основным средством поддержания фигуры в идеальном состоянии многие звезды называют пилатес: Шэрон Стоун, Мадонна, Гвин... |
Восточные единоборства для женщин: бодрость духа, грация и п![]() Статистика, которая, как известно, является наукой, знающей все и обо всем, сообщает, что в настоящее время в мире сущ... |
Упражнения для ног![]() Какие упражнения помогают похудеть ногам, а какие их подкачать? Этот вопрос интересует многих женщин, так как им не... |
Самомассаж для похудения ног![]() Ни для кого не секрет, что упражнения для похудения ног эффективны только тогда, когда применяются в комплексе с пр... |
![]() Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
![]() Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
![]() Тренировки с гирямиСогласно исторической справке, упражнения с отягощениями, подобными гирям, появились в средние века для спортивной подготов... |
![]() Упражнения для рукКакими упражнениями можно накачать руки? Этот вопрос интересует многих мужчин, как профессиональных бодибилдеров, так и ... |